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マサイノブログ

健康診断の結果、糖尿病診断をうけたアラフィフ店長です。高い血糖値と奮闘する日々を綴ります

朝ごはん食事の履歴高い血糖値糖尿病

写真に写っているパンは家族に奪われました。。。。

いくら糖質制限しているからって、そりゃないっすよー。

しかもパンはこれが最後の1枚。

さらにご飯もオートミールも品切れ状態。

超ヘルシーな朝ごはんになりました。

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