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マサイノブログ

健康診断の結果、糖尿病診断をうけたアラフィフ店長です。高い血糖値と奮闘する日々を綴ります

2022-05-22から1日間の記事一覧

5/22晩ごはん

【献立】 ・青椒肉絲 ・キャベツの千切りサラダとブロッコリースプラウト ・大根としいたけ、人参とネギと豆腐のお味噌汁 ・16穀米ご飯

5/22 朝ごはん

【献立】 ・オートミールのおかゆ白だし風味 作り方はこちら↓ youtu.be

過去の懺悔飯 case01

二郎だけじゃなく蒙古とのハイブリッドです 食う寝る太る→そりゃ糖尿病になるよな あなたがもし今身体の調子が悪かったとして、その原因が食事が起因だったと仮定して、その原因を過去の記憶から正確にたどることができますか?正直数日前の食事ならなんとか…