6/17朝ごはん 糖尿病につき食事制限中
今朝の食事前の血糖値は108。
煩悩の数値を叩き出しつつ、一向に100を切らない私の血糖値。
データ的には110以下のため
とりあえず及第点ではございますが
それでもやっぱり100を切りたい今日このごろ。
先日の記事でお伝えした通り
単位を中心に食事内容を変えたため
今までよりかはだいぶ食事の内容が
豪華になりました。
それにしても
もう少し制限した先月と
食事内容を豪華にしている今月との比較でも
血糖値は少しずつですが減少傾向。
「一歩一歩、牛歩戦術で向き合うしか無いのか」
と想いつつ、日々の食事に感謝ですね。
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