/* 記事タイトルのカスタム */

マサイノブログ

健康診断の結果、糖尿病診断をうけたアラフィフ店長です。高い血糖値と奮闘する日々を綴ります

5/4晩ごはん

【献立】

・キャベツの千切りサラダ
・大根と人参、きのこのお吸い物
・みょうがの酢漬け
・コハダの酢漬け
ごぼうの酢漬け
栃尾の油揚げ…3切
・ひき肉のそぼろ
・ご飯…150g

昨日の晩ごはんとはうってかわって、ヘルシーなラインナップでした。
酢漬けも極力砂糖を使わず、糖質に気を使った優しめの内容。
お昼がちょっと寂しかったので、この品数は嬉しい限りです。
余った食材は明日のお昼でいただくとしましょう。
ごちそうさまでした。