5/30朝ごはん ヘルシーと美味しいのいいとこ取り冷製パスタ
【献立】
- キャベツのせん切り
- 昨日の残りのパスタ
どちらも冷蔵庫に眠っていた、余った食材で作った朝ごはんです。
せっかく冷え冷えの状態なので
冷製パスタをササッとつくりました。
冷えたパスタに冷えたキャベツのせん切りを乗せるだけ!
仕上げにガーリックのパスタソースを軽くかけて完成!
朝の忙しい時間でもあっという間にできる時短メニューです。
まずは上に乗っかっているサラダからいただいて
ベジファーストも忘れません。
しっかりカロリーを接種しつつ
糖質の吸収を穏やかにする一品でした。