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マサイノブログ

健康診断の結果、糖尿病診断をうけたアラフィフ店長です。高い血糖値と奮闘する日々を綴ります

2022-05-19から1日間の記事一覧

5/19晩ごはん

【献立】 ・トマトソースのペンネ ・ゆで豚肉 ・キャベツときゅうりのサラダ ・わかめと玉子のスープ

5/19昼ごはん

【献立】 ・ワカメ、ブロッコリー、キャベツ、ミニトマトのサラダ

5/19朝ごはん

【献立】 ・ワカメ ・プレンヨーグルト ・キャベツの酢漬けとウインナーのサンド