【献立】・真ほっけの開き…1枚・大根サラダ…適量・豆腐…110g・かぼちゃの煮付け…3個・ご飯…110ｇ・みょうがの味噌汁…1杯 余分な塩分の排出を助けてくれるカリウム豊富なみょうがをとりいれました。また、糖質制限に向いている生の大根サラダを用意。食事の消…

【献立】 さのらーめん唐沢亭 極しお&あさり いつもながら安定の味です。 ウマイ！

すみません、次のサービスエリア寄っていいですか？？？ 糖尿病の症状があられてから様々な変化が身体に現れるようになりました。代表的なものをいくつか上げると 頻尿（2時間おきにトイレ） 多尿（長い時は10秒近く出てる） 常にのどが渇いている（1日2～4…

【献立】 6枚切りトースト…1枚 無糖ヨーグルト…30グラム